სუნთქვის, გულსისხლძარღვთა და საჭმლის მომნელებელი სისტემის ცენტრი თავის ტვინის ღეროშია
სუნთქვის ფიზიოლოგია საკმაოდ ვრცელი თემაა
ესე ადვილად ვერ აგიხსნი
სიხშირე რაც ნაკლებია მით უფრო ეფექტურია სუნთქვა
სუნთქვა უნდა იყოს მაქსიმუმ 16-18 და ღრმა
საერთოდ 12 რო იყოს წუთში სუნთქვა ის ჯობია
ოღონდ 4 და 6 არ უნდა იყოს რა თქმა უნდა
მოკლედ სუნთქვის ფიზიოლოგია წაიკითხე