გამარჯობათ,ჩემი აზრით ძალზედ მნიშვნელოვანი თემაა ყველა სპორტისთვის.
თუ შეგიძლიათ სახელმძღვანელობი ან ავტორები რომ დამიწეროთ რომ ვისწავლო.ფიზ მომზადებაში არ ვგულისხმობ მხოლოდ ძალისმიერ ვარჯიშს(ბოდიბილდინგს ან ფიტნესს).აქ იგულისხმება ზოგადი კონდინციები სპორტსმენის:სისწრაფე,ბალანსი,კოორდინაცია,გამძლეობა და ა.შ
ზოგადადაც შეგვიძლია ჩვენი გამოცდილებაც გავუზიაროთ ერთმანეთს