დიეტა, Vol. 2

გამარჯობათ , მოკლედ ეს ბოლო 2 წელია ვერ ვხდები () რამე კაი დიეტა მინდა რა დავიღალე ცხოვრებაში არ ვყოფილვარ ღიპიანი და ეხლა ეგრე ვარ ამოვიდა ყელში რამე დიეტა მასწავლეთ რა ეფექტური ჯანმრთელობას რომ არ შეეხოს ისეთი დიეტა ..

წინასწარ გმადლობთ

polaren21
ამ ორი წლის განმავლობაში სცადე რაიმე დიეტა და არ გამოვიდა?
ისე მე არ გირჩევ დიეტას
ისეთს ვერ იპოვი ჯანმრთელობას რომ არ შეეხოს და თან ეფექტურიც იყოს
ეცადე რაც შეიძლება ცოტა პური ჭამო, ნამცხვერები და ეგეთები არ გინდა
არც არანაირ ვიტამინს არ მიიღებს შენი როგანიზმი და პირის დატკბობისთვის არ ღირს
ჯანსაღი საჭმელი აკეთე, ხილი და ბოსტნეული მიირთვი უფრო ხშირად
6მდე ნორმალურად ჭამე , მსუბუქად
6ის მერე თუ მაინც მოგშივდა ხილი ჭამე წვენი დალიე ოღონდ ესენიც შეზღუდულად
ისე არ ქნა რომ 6მდე იშიმშილო და მერე ღამე მოგშივდეს

ამით 1 კვირაში ვერ გახდები
მაგრამ დიეტას რომელიც ორგანიზმს გიფიტავს და ნერვებზე გთხრის მაინც სჯობს

This post has been edited by between 3 and 32 on 6 Jan 2011, 15:24

ეს ყველაფერი , ქე ვიცი მეც თეორიულად, მარა შესრულება თქვი შენ...
ისე კი ეს საუკეთესო ვარიანტია ნამდვილად, ყველა დიეტას ჯობია თუ შეძლებს კაცი გაკეთებას. ჯანმრთელობისთვის მისწრებაა

This post has been edited by SARISTA on 6 Jan 2011, 21:01

polaren21
დიეტა.
გადახედე ამ თემას და გზამკვლევშI კიდევ არის ტემები დიეტაზე.
---
თემას სათაირს ვუცვლი

არა ნატუკა არაფერი დიეტა არ მიცდია და ამას ვცდი მგონი ყველაზე ნორმალური დიეტაა რომ ცომი და შოკოლადები არ ვჭამო ბევრი 6 ის მერე ვჭამ ხოლმე ღამე და მაგიტომ ვაარ ეხლა ასე და მაგის ბრალი იქნება .