მსურს ყველასტვის ტუ არა ბევრისთვის საჭირო თემაზე- ბუნებრივი (გა)ზრდა გესაუბროთ, ის საოცრება გაგიზიაროთ რისი მომსწრეც თავად ვარ და ამიტომაც ვხსნი თემას ამ განყოფილებაში, რომ ყველამ ნახოთ და ცადოთ. ანუ, ეს თემა გაცილებიტ მნიშველოვანია ვიდრე მაგდა პაპიძის დაუმთავრებელი და სხვა მრავალი უაზრო ტემა პოლიტიკაში, დამეთახნებიტ
როგორც ვიცით და გაგვიგია ცურვა ზრდისო.
ცურვა ზრდის იმ შემთხვევაში თუ ტექნიკურად სწორად ცურავ. ასაკშიც კი.
მე ვცურავ როცა დასასვენებლად ვარ ლამის ყოველ წელს მარა 1 სმიტ კი არ მომმატებია, არასდროს, იმიტომ რომ არასწორად ვცურავ(როცა ადამიანი თავიდან თავისით სწავლობს ის სწორად ვერ/ძნელად ისწავლის მერე გინდაც ცურვის გაკვეტილებზეც იაროს! ძნელია დაჩვეულის გადაჩვევა და მერე ტავიდან სწავლა, ალბატ დამეთანხმებით.
სწორი ცურვა თეორიულად კი ვიცი მარა პრაქტიკულად ვერასდროს ვცურავდი. ერტ დღესაც ვიფიქრე ასე უნიჭოდ როდემდე ვიცურო
მოდი მაინც ვცურავ
და ბარემ ტეორიულ ცოდნას პრაქტიკაში გავატარებ ტქო და ჰოი საოცრებავ! გამომივიდა კიდეც
ზუსტად ისე გავცურე როგორც საჭიროა: ანუ ხელებს რომ მოუსვამ და ფეხებს გაკრავ ინერციიტ ტავისიტ სხეული უნდა გაცურდეს წინ 1 მეტრი მაინც ამ დროს მტელი სხეული იჭიმება/ჭიმავ ფეხის ტიტებიდან დაწყებული კისრის ჩათვლით, მიდიხარ ინერციით თავისუფლად ასე 1 მეტრ წყალზე მტელი სხეულიტ გაჭიმული და აი ეს ის პროცესია როცა შენი სხეულის ყველა ნაწილი იჭიმება და ტუ საჭირო ასაკშიც ხარ ი ზ რ დ ე ბ ა! მე მართალია მაგ ასაკს დ ი დ ი ხანია გადავცდი მარა მივხვდი რომ ჩემს სხეულს რაღაც დაემარტა, ყველა კუნტი დამეჭიმა, ვიგრძენი, სხეულის ტიტოეული ნაწილი. საღამოს უკვე ვიგრზენი რაღაც გარდატეხა სხეულში, ტკივილიც კი, დაწყებული კოჭებიდან. მეორე დღეს ისევ ვცადე და უფრო გამიიოლდა ესე ცურვა, კიდევ უფრო მეტი დაჭიმულობა ვიგრძენი მთელს სხეულში.
საღამოს პურზე გავედი და ხალხის გვერდიტ უცებ ვიგრზენი რომ ტიტქოს სიმაღლეში მოვიმატე
გავვოცდი მარა არ დავიჯერე. აფტიაქში შევედი(სიმაღლის და წონის აპარატები დგას ესპანეტში), გავიზომე და ჰოი საოცრებავ მარტლა 3 სმ მქონდა მომატებული! არ დავიჯერე ვიფიქრე ეგებ ეს აპარატი მოშლილია და ახლა სხვაგან გავიზომე და ისევ ის შედეგი აჩვენა! აპარატი გიბეჭდავს შედეგს. ანუ , მაქვს ორივე; წინაც და ახლანდელიც! გინდა დაიჯერე გინდა არა, სხვაობა 3 სმია! ჩემს ასაკში! სადაც ასაკოვანი ''იზრდება'' 3 სმით(ეს გაზრდა კი არ არის არამედ დაჭიმულობა!სხეულს მუდამ აქვს ერტი 3-5 სმ რომელსაც არ იყენებს, დაუჭიმავი და დაჭიმვიტი ვარჯიშებით შესაზლებელია ანუ მინიმუმ ქალზე 3 სმ და კაცზე მეტის მომატებაც), ახალგაზრდა ხომ აუცილებლად გაიზრდება სულ მინიმუმი 5 სმ! დაჭიმვის გარდა, ანუ, მაგ. ტუ ხარ 1.70 ასეტი ცურვის შედეგად ტავისუფლად მოიმატებ 1,70 +3-5 სმ + კიდევ გაიზრდები რამდენიმე სმ, მონდომებას გააჩნია და ასაკს. ასევე, რძეს ვიტამინი 'D' თი ტუ დალევ(მგონი საქარტველოში არ იყიდება?) დრეში ასე 2-3 ჭიქას, მარტლა გაიზრდები 10სმ თაც კი! 1 თვე ცადეთ და ტავად ნახავთ.
ანუ, სულ მინიმუმი შეგიძლია გახდე 1,76-1,80 სმიც კი როცა 1,70 ხარ. ეგებ, მეტიც ისევ ასაკს და მონდომებას გააჩნია. ასე რომ, ყველაფერი შენზეა.
ექსტრა სიმაღლეს მატებს ცურვასტან ერთად დაჭიმვიტი ვარჯიშები (იუტუბიზეა), რძე ვიტამი D თი და ტუ ძალიან მოინდომე 10სმზე მეტი მაშინ სხვადასხვა წვენებიც/(გახეხილი) სტაფილო არაჟნიტ ან ზეტიტ დილას უზმოზე.
სცადეთ და მერე აქ დაწერეთ თუ გამოგივიდათ რომ სხვასაც სტიმული მისცეთ
სიმაღლე გინდა არ გინდა ბევრის პრობლემაა
სულ მცირე 1 ტვე მაინც ხომ უნდა სცადო, თუმცა მე 1 კვირაში მარტლა მოვიმატე რაოდენ გასაოცრადაც არ უნდა ჟღერდეს ჩემს ასაკში, ახლა ასაკს ნუ მკიხტავტ, ყვავის ხნის კი ვარ
პ.ს.ფორუმის კლოუნებს ვთხოვ სხვაგან იღლაბუცოთ
This post has been edited by lexanna on 20 Jul 2016, 14:12 Do not argue with a fool. He will drag you down to his level and beat you with experience!
OPEN YOUR MIND, THINK WIDE ;-)
თუ გსურს გაიზარდო, ასაკს მნიშველობა არ აქვს, საკუთარი ექსპერიმენტი, 3 სმ !
