ადამიანი მყავს ამოჩემებული

აგერ უკვე 9 წელია თავიდან ვერ ამოვიგდე
უკვე აღარც მიყვარს დაჟე მგონი მეზიზღება მაგრამ მაინც ვერ ამოვიგდე თავიდან.


მეშველება რამე?

Cybercrystal

გიყვარს თუ გეზიზღებაა ?

მეც ეგრე ვარ ოღონდ სიმპათიიით;

chicharito12

მიყვარდა, ეხლა აღარ მიყვარს ხანდახან მეზიზღება, ხანდახან მინდა რომ რამე დავუშავო
თავიდან მაინც ვერ ვიგდებ

Cybercrystal

თემის სათაური გაძლევს მიმართულებას.
"ამოჩემებული".

საკუთარი გამოცდილებით გეტყვი, რომ ჩაციკვლა არის ადამიანის ფსიქიკის თავისებურება. ის ადამიანი არაფერ შუაშია. შენშია პრობლემა.
დაუმთავრებელი ურთიერთობაა, ვერნათქვამი სიტყვები, რომელიც მოსვენებას არ გაძლევს და შენც ვერაფრით ეგუები ამ გაურკვევლობას.
მე ძალიან გამიჭირდა, მაგრამ გადავლახე ეგ პერიოდი. კონკრეტულ ადამიანზე არა, უფრო მდგომარეობაზე ვიყავი ჩაციკლული.
მიუხედავად იმისა, რომ დაშორების ინიციატორი მე ვიყავი, განქორწინების მერე, ზუსტად 5 წელი დამჭირდა, რომ ბოლომდე განვთავისუფლებულიყავი. დავინგრიე ჯანმრთელობა, ფსიქიკა და უამრავი მნიშვნელოვანი კარიერული თუ პირადი შანსი გავუშვი ამის გამო. მეც მქონდა აგრესიის მომენტები, მინდოდა მომკვდარიყო.

ახლა მაგრად მკიდია
მაგრამ ჩემი დაკარგული წლები მაინც არ მკიდია. ცოტა ფილოსოფიურად შევხედე, რომ ეს აუცილებლად გასავლელი გზა იყო და სხვა ლეველზე სხვანაირად ვერ გადავიდოდი.
ეს იყო ამოჩემება-ზიზღი. ამოჩემება-სიყვარულიც მქონია, მაგრამ ზიზღს/სიძულვილს სიმძაფრით არც შევადარებ.

9 წელია სერიოზული სტაჟია. მგონი ამოწურა მაგ ამოჩემებამ საკუთარი თავი
წარმატებებს გისურვებ.

This post has been edited by უცხოპლანეტელი on 3 Nov 2016, 19:29

Cybercrystal

იქნებ, გამოსავალი სულაც არ არის თავიდან ამოგდება?



უცხოპლანეტელი

(ფსიქიკის) თავისებურება, ალბათ, მართლაც არის, ანუ ზოგი ძალიან იციკლება და სხვა ნაკლებად.
მაგრამ წესით ვერ ნათქვამი კი არა, მას შემდეგ, რაც კონტაქტი შედგა, ნათქვამის უშედეგობა უფრო მეტად არ უნდა გაძლევდეს მოსვენებას. ანუ იმის გააზრება, რომ რაღაც ვერ გათვალე, არასწორი არჩევანი გააკეთე, შეცდი, იჩქარე და ა.შ. და შენმა გრძნობებმა მოგატყუეს შენ. ნუ იმ ვერნათქვამის ადრესატი კი საბოლოოდ შეიძლება სულ სხვა ადამიანი აღმოჩნდეს, შესაფერისი მომენტი თუ დადგა.

მესმის, სევდიანი ისტორიაა, ხსნას ვერაფერში პოულობ და მანიაკალური აზროვნება გეწყება. მაგ კრიზისულ პერიოდში გქონდა სუიციდისკენ მიდრეკილებები?
როგორ ფიქრობ, საიდან იწყება რეაბილიტაციის პროცესი - საკუთარ თავზე სამუშაოდ ძალების მოკრებით თუ ახალი ურთიერთობების დაწყებით?

ვინცხა-მაღვალაკი

გვერდიდან დანახული საკუთარი ისტორიის შეფასება რა საინტერესოა, ისე სევდიანი - პირველად მოვისმინე ასეთი დახასიათება.
სევდიანი ჩემთვის უფრო სასიამოვნო გრძნობების ნოსტალგიას უკავშირდება, ამას სხვა სახელს დავარქმევდი.

სუიციდური მიდრეკილებები სულ სხვა პრობლემის გამო გამიჩნდა და მართლა ძალიან ცოტა დამაკლდა განხორციელებამდე. თუმცა ის პრობლემაც, ამ ადამიანს უკავშირდებოდა, ირიბად.

რეაბილიტაციის პროცესი იწყება დაღლით. საკუთარმა თავმა დამღალა და გამომფიტა. ბუნებრივია, მქონდა ახალი ურთიერთობები, პერიოდულად გადავერთვებოდი, მაგრამ ჩემს შინაგან მდგომარეობას ვერ აუმჯობესებდა ვერავინ. ახალი ურთიერთობა, ჩემთვის პირადად, ესეც ინდივიდუალურია, არანაირად არაა გამოსავალი.
ჩანაცვლება არ ხდება. უნდა დაამთავრო, დაასრულო, ამოწურო, თუნდაც ზიზღი და სუფთა ფურცლიდან დაიწყო.

Cybercrystal




შეიძლება უბრალოდ უკმარისობის გრძნობა გაწუხებს რომ უფრო მკაცრად არ მოექეცი ან რაღაცა ეგეთი... მოხიბლე ხელახლა და მერე გემრიელად დაახვევინე აი საკაიფოდ ...

Cybercrystal
რამდენს გადაიხდი ეგ პრობლემა 5 წუთში რო მოგიგვარდეს?

T_b_i_l_i_s_o

))))
natural born killers

Cybercrystal
ასაკი ?

მე ფსიქოლოგთან Mისვლას გირჩევდი.
9 წელი დიდი დროა.

ვივიანა

ფსიქოლოგთან : ინდივიდუალურად, ჯგუფში , თერაპიაზე - მილიონი მეთოდი ვცადე, მე პირადად. გარკვეულწილად დამეხმარა. 1 კვირა მონასტერშიც ვხოვრობდი, სულიერი სიმშვიდის მრავალფეროვნებისთვის. ვიმოგზაურე რამდენჯერმე ამ პერიოდში.

ფსიქოლოგი მისცემს მიმართულებას. ვერ უშველის საკუთარ თავს თვითონ კურნავს ადამიანი, ცოტა გარემოებებიც გეხმარება.

უცხოპლანეტელი
I know I'm not the first to say it

თავისუფლად შეიძლება დეპრესიის ბრალი იყოს, დეპრესის გამო კი წარსულზე ხარ ჩაციკლული და ის წარსული იმ ადამიანს უკავშირდება.

მე ვარ მსგავს ვითარებაში მაგრამ ვერ ვიგებ რომლის ბრალია, დეპრესია უნდა მოვიშორო, თუ ჯერ ის გოგო და მერე დეპრესია ლც გაქრება ?

გემზე რაღაც გაფუჭდა
გამოიზახეს მეხანიკი
მეხანიკმა მოუშვა რამოდენიმე ონკანი და ისევ დაკეტა
მერე პატარა ჩემოდნიდან ჩაქუჩი ამოიღო და რამოდენიმე ადგილას დააკაკუნა
მოკლედ 3 წუთში მორჩა ყველაფერს და წავიდა
გემს მიუვიდა ბილი 1000 $
კაპიტანი დაიგრუზა და დაურეკა
ჩაქუჩის ერთ დაკაკუნებაშI 1000 $ ითხოვო?
მექანიკმა უთხარ ჩაქუჩის ერთი დაკაკუნება 5 $ ღირს
და იმის ცოდნა სად უნდა დააკაკუნო 995 $

* * *
ანუ იმის თქმა მინდა რო უამრავი მეთოდი არსებობს
რითიც შეიძლება რამოდენიმე წუთშI მოგვარდეს პრობლემა

მაგრამ ადამიანებს არ უყვართ დიდი თანხის გადახდა რამოდენიმე წუთიან საქმეში
ამიტომაც დაყავთ ფსიქოლოგებს/ ფსიჰოტერაპევტებს ადამიანები წლობით
და ნელ ნელა წველიან

უცხოპლანეტელი
საქართველოში პროფესიონალის პოვნა ცოტა რთულია, მითუმეტეს ფსიქოლოგიაში, ეს ჩემი Pირადი აზრია. თუ იპოვი მან სწორი მიმართულება უნდა მისცეს , რა გააკეთოს, როგორ გათავისუფლდეს.
ეს რომ 2 წელი იყოს კიდევ იფიქრებდა ვინმე გაუვლისო, მაგრამ 9 წელი ? მე ძალიან დიდ დროდ მეჩვენება.
კი საკუთარ თავს უნდა ვუშველოთ, სხვა არავინაა მშველელი მაგრამ როგორ ? ამ კითხვაზე ზუსტად ფსიქოლოგი გვეხმარება, მე ასე მგონია.