ცხვირი

ცხვირს იბანთ ხოლმე? თუ კი, რამდენჯერ და როგორ?

იასნად

დღეში 3-ჯერ ჭამის წინ და ჭამის შემდეგ

ცხვირში შლანგს შევყოფ ხოლმე და ნაპორით მიუშვებ ხოლმე
ამართლებს





























ტვინსაც რეცხავს

kurozu84
სუნი გაქვს ხოლმე თუ რატო ჩალიჩობ მაგდენს ?

MeTamashiMinda
გარედანაც შიგნიდანაც.

გარედან სპეციალური სკრაბით.
ხოლო შიგნიდან ესე ხდება უნდა აიღო პეშვით (ხელისგულით) სუფთა თბილი (არა ცხელი წყალი) და შეისუნთქო მსუბუქად. ისე კი არა პირდაპირ ფილტვებში რომ შევიდეს.
მე უკვე ისე მივეჩვიე რომ აღარ მიჭირს.


შენ შეიძლება დაიხრჩო მიუჩველზე.

თურამეა არმიცნობდი....

pekineli
მე ჯერ ვიხვინავ ჯღვლინტებს, მერე საპნიან თითს ვიყოფ, მოვრეცხავ იქაობას და მერე ვიბან.
ის მაინტერესებს ყოველდღე საფრთხე ხო არაა. მაგიტომ ვიკითხე.
დავაკვირდი და რომ არ ვიბან და მერე მოვიჭერ, რაღაცნაირი სუნი იგრძნობა. თქვენთანაც ეგრეა?

რასაკვირველია ცხვირის ყოველდიურად საპნით დაბანა არის ისეთივე საშინელება როგორც თვალები ამოიბანო ყოველდღე საპნით.

ცოტა ღრმათ უკვე ლორწოვანი გარსია და გამოშრება დაზიანდება და ვირუსების მიმართ გახდება ძალიან მგრძნობიარე.

ეგ საჭიროა მაშინ როდესაც გაქვს ვირუსი, ლორწო, ანთება ან ასე შემდეგ.
ყოველდღე ცხვირის ნაპორით გამობანა უფრო მანვნეა ვიდრე სასარგებლო.


პ.ს. ისე ფიზიოლოგიური ხსნარიც შეგიძლია შეისხა.
ანუ 100 მლ წყალზე 9 გრამი მარილი.

pekineli
ღრმად არ ვყოფ, დავში ვასუფთავებ საპნით, უსიამოვნო სუნი არ ამივა რომ არ დავიბანო?

მე

vs.

"მიიჭირეთ საჩვენებელი თითი ერთ ნესტოზე, while standing on the sidewalk right before getting on the მარშუტკა
მოკუმეთ პირი და ჰაერის მთელი ნაკადი მთელი ძალით თავისუფალი ნესტოდან გამოათავისუფლეთ.
გაიმეორეთ იგივე დარჩენილ ნესტოზე.
გატყორცნილ მასაზე არ ინაღვლოთ."

MeTamashiMinda
ზურგამდე რომ მოხვალ მერე გაგახსენდება ჩემი სიმწრით გახსნილი თემა

ცხვირი რომ წავიკითხე,ცხვირჩათლახა2-ის პონტში შემოვედი
იმედგაცრუების თემაა