#53181961 · 30 Jul 2018, 16:27 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი
1. ხანდახან ვგრძნობ რომ არ მივეკუთვნები (არ ვგრძნობ თავს კომფორტულად, ბედნიერად), როდესაც ვარ ოჯახთან ან მეგობრებთან ერთად.
2. კმაყოფილი, სიამაყის შეგრძნება მაქვს ვარ როდესაც არ ვარ სხვებზე დამოკიდებული
3. მაქვს სირთულეები დახმარების თხოვნისას
4. მყავს მეგობრები ან ოჯახის წევრები რომლებიც მეუბნებიან რომ ვარ დისტანციური არ ვერთვები მათთან.
5. ვგრძნობ რომ არ გამომიყენებია ცხოვრებაში ჩემი პოტენციალი
6. ხშირად უბრალოდ მინდა რომ დავრჩე მარტო.
7. საიდუმლოდ/ჩუმად ვგრძნობ, რომ შესაძლოა მე ვიყო თაღლითი, მატყუარა.
8. მიდრეკილი ვარ რომ ვიგრძნო არაკომფორტულობა სოციალურ სიტუაციებში.
9. ხშირად ვგრძნობ ფრუსტრაციას, იმედგაცრუებას ან გაბრაზებას საკუთარ თავზე
10. საკუთარ თავს განვსჯი უფრო უხეშად ვიდრე სხვებს
11. ვადარებ საკუთარ თავს სხვებს და ხშირად ვპოულობ რაიმე დასანან უკმარისობას, ანუ რაღაც რომ მაკლია და ამის გამო დადარდიანებული ვარ.
12. ვთვლი რომ უფრო ადვილია ცხოველების სიყვარული ვიდრე ადამიანების.
13. ხშირად რაიმე განსაკუთრებული მიზეზის გარეშე თავს ვგრძნობ გაღიზიანებულად, უბედურად.
14. მაქვს სირთლეები იმასთან დაკავშირებით რომ გავიგო რას ვგრძნობ.
15. მაქვს სირთულეები საკუთარი ძლიერი და სუსტი მხარეების იდენტიფიცირებისას.
16. ხანდახან ვგრძნობ თითქოს გარედან ვიყურები ჩემში.
17. მწამს რომ მე ვარ ერთ ერთი იმ ადამიანთაგანი ვისაც შეუძლია ძალიან ადვილად იცხოვროს როგორც განდეგილმა.
18. მაქვს სირთულეები საკუთარი თავის დამშვიდებისას, რომ არ ვინერვიულო, ყოველგვარი ხმაურიანი და სწრაფი მოძრაობების გარეშე.
19. ვგრძნობ რომ რაღაც მაკავებს უკან, რომ ვიცხოვრო აწმყოში ამ მომენტით.
20. ზოგჯერ ვგრძნობ შინაგან სიცარიელეს.
21. ჩუმად, ჩემთვის ვგრძნობ, რომ მგონი რაღაც მჭირს
22. მაქვს სირთულეები თვით-დისციპლინაში.
|
უსათაუროს 22 მცნება, მკრეხელცი შემოდით
