ვიყიდე ლახტი

12 ზე მეტს ვერ ვაკეთებ
ამის დედისმუ/ტელი #####ან მე

ZenMaster


არც ეწევი ხომ?

მაგარი კაცი ხარ დსმა

მე რომ სირბილი დავიწყე 1 წუთში ვეღარ ვსუნთქავდი.

მერე ორი კვირაში სადღაც საკაიფოდ შევეჩვიე 3 - 4 წუთს , მაგრამ შედეგს ვეღარ ვუმატებდი და მიზეზი იმაში ვნახე, რომ ერთი დღე უნდა გამომეტოვებინა და არა ყოველ დღე გამეკეთებინა.
ბოლოს ნახევარ სააათზე ავედი
2 თვეში , სულ პირველი დაწყებიდან.

სამჯერ გააკეთე დღეში იმდენი რამდენიც აი ბოლოსკენ გაგიჭირდება, ისე რომ აღარ შეგიძლია
შეისვენე ნახევარი წუთი სუნთქვით კიდევ გააგრძელე.
ერთი დღე დაისვენე ეს გაიმეორე და + 2-3 მაინც დაუმატე და გექნება სწრაფი შედეგი.

Araushavs, dasawyisisatvis egec kargia. Nel nela sheechvevi

არ ვეწევი
არ ვსვავ
არ ვანძრევ
არ ვტ/ყნავ

Asklipiodotaa

* * *

34
ახალი რეკორდი
ტალახაძე ვარ)))