ემოციური და არაემოციური კვების მართვა, ტექნიკები და დღიური

როგორ ვასხვავებ ემოციურ და ფიზიკურ შიმშილს?
როგორ ვახერხებ ემოციური კვების გამომწვევი მიზეზის ამოცნობას პროცესშივე?
როგორ ვცვლი ემოციურ რეაქციას გამღიზიანებელზე?
როგორ ვმართავ ემოციურ და არაემოციურ კვებას ყოველდღიურად?
როგორ ვუმკლავდები ემოციური და არაემოციური კვების მართვაში ჩავარდნებს?
რა მამოტივირებს?
რა პროგრესი მაქვს?
* * *
ემოციური შიმშილის მაგალითი

This post has been edited by φία on 18 Oct 2025, 19:43

:ფაცეპალმ:

///////////////////////