კვირას ხომ მოვრჩები ყველაფერს და მერე ორშაბათს ვქეიფობ!

ჩემი ნადიმი მოიცავს შემდეგ ''კერძებს":
200 გრამიანი ეკო ფუდის ხაჭო (1,5 ლარი რომ ღირს, უგემრიელესია,, ვგიჟდები

)
2 ცალი უზარმაზარი მწვანე ვაშლი და შეიძლება ერთი ბანაბიც... იმედია ბანანი არ გამასიებს

კიდევ აქტივიას იოგურტი, ხილის...
ეს ყველაფერი, რა თქმა უნდა, ისევ 18 საათიანი შიმშილის რეჟიმს ხელს არ შეუშლის. მივირთმევ 12-დან 6-მდე.

რა დრო მოვიდა! ეს ყველაფერი მართლა ქეიფად მიმაჩნია ამ ორკვირიანი დიეტის მერე
This post has been edited by მანუელა on 5 Aug 2010, 18:31